「番茶休憩室」

保育所や幼稚園を

回らせて頂いている時

お母さんや先生方から

こどもさんたちが

「子守唄が始まるとじっと聴いていた。」とか

「なんだか懐かしい。落ち着く。」と

言って頂きました。

子守唄の持つ

メロディーやリズムは

聴いたことがない唄でも

懐かしく感じたり

心を落ち着かせてくれるようです。

子守唄に限らず

幼い頃

無意識に聴いていた唄なんかも

同じような感覚になることがあります。

子守唄には

「ソ」の音と

「ラ」の音が

よく出てきますが

この音

こころを落ち着かせて

眠りに導くのに

大きな関係があるようです。

個人差があるので

こどもさんによって

「落ち着く」ものは違いますが

たとえば時計の音なんかも

赤ちゃんが眠るのに

効果的だそうです。

タオルでくるんだ時計を

赤ちゃんの枕もとに置くと

規則正しい針の音が

おなかの中で聴いていた

お母さんの心臓の音と似ているのでしょうか

スヤスヤ眠りにつくそうです。